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足浴是保健疗法中的一种,可以促进人体脚部血液循环,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
足浴也是很有讲究的,一定要把脚都泡在水中 ,泡脚容器一定要深度要够,热量要足,材质安全 ,使用方便,日常居家常用:磁疗泡脚盆 属医疗用品领域,解决了现有泡脚盆结构复杂,成本高,永磁体位置不当的问题。
足浴时,水的温度一般保持在40度左右,太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好,双脚放热水中浸泡5~10分钟,然后用手按摩脚心。