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很多家庭在装修时候都会安装地暖作为冬天的取暖方式,地暖有集中供暖和独立供暖,每个人身体素质的不同,对于取暖的温度也不太一样,有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。
其实,温度偏低一些,反而对健康比较好。有研究发现:热带地区的人寿命短,而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23—25摄氏度,且尽量靠近下限,是比较合适的。在冬天取暖的时候,很多人家里都紧闭窗户,怕冷气进来,热气散发出去,降低室内温度,集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节,室内空气流通不畅,也会降低身体抵抗力。