即食燕窝可以煮吗？

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即食燕窝可以煮吗?

即食燕窝分两种，一种是即食罐装燕窝，已经调配好，即食冰糖燕窝或加了其他配料的罐装即食燕窝。这种燕窝基本上已经经过烹煮，若你想吃甜粥可以直接倒入和味道，比较不合适做其他配搭。另一种是干品即食燕窝，需要加热水冲泡，像泡面的食用方式，这种燕窝可以拿来煮粥，燕窝泡发后，必须先把粥煮熟后再加入即食燕窝闷5分钟即可。在此必须特别注意，燕窝是水溶性蛋白质，在冷水中也会慢慢溶化，遇到热水时溶化的快，一般燕窝真品在热水中20分钟后开始加速溶化，所以燕窝不宜炖煮太久。在我们燕窝原产地，一般吃口感的人炖燕窝是水沸腾起计时25分钟即可，若要吃营养则把燕窝炖到溶化成液体，这样比较快速被吸收。即食燕窝则是直接饮用。

燕窝以所含唾液份量分等级。羽毛杂质较多，盏形较不均整，窝体小而薄，是为次品。质地较纯，杂质很少，形态整齐均称，光洁透亮，呈丝瓜络半碗状，略有清香者为上品。　　燕窝以杯状或船仔形最佳。如果燕子筑巢在两幅墙角的位置，燕窝的形状就会成为三角形状;宽度大的燕盏级数较高，但营养价值完全一样。　　天然颜色，无泥沙和杂质的燕窝为最好。白燕带「象牙色」;黄燕略带「金黄色」;血燕当然是红色的。由於燕子出外觅食的食物中含有各种不同成份的矿物质，至令它分泌的唾液颜色不同及深浅不一。各种不同颜色的燕窝经清水浸发后都会有不同程度的发大，颜色会变浅，但浸燕窝的清水仍然不会有脱色。如燕窝过份雪白，可能曾经被漂白过，会大大降低燕窝的营养，还会对身体造成伤害。　　燕窝的线条越幼细越密，及盏形越大越厚身的燕窝越好。选燕窝可用鼻闻，会有燕子的唾液味及少少腥味，炖好时并有阵淡淡的蛋白香味。　　现在市场上燕窝种类繁多，燕窝品种也数不胜数，燕窝产品更是多如繁星，如果不了解燕窝的等级及品质划分，是无法对市面上众多的燕窝产品进行鉴别或进行比较的。

Snow ancient lane, who understand my mind, who understands my feelings? Today, who's missing an old lane of the mind? Bow, I see blue flagstone covered with lonely sigh, condensed into moss, quietly spreading Guxiang quiet long and cold. Oh, snow, you are flying in the air! Today let me in the faint Gu Xiang and lonely cheers, drink yearning, flute play old music, as Miss notes with you up, you come away with......

时间：妊娠13-27周为中期妊娠，是母亲和胎儿都已安定的时期.用量：干纯燕窝每次2-3克，每天食用一次.早起空腹时或晚上临睡前均可食用.目的：自己补充营养，又做好宝宝营养的快速后勤补给，一人吃两人补.

时间：28周以后为妊娠晚期.用量：干纯燕窝每次1-2克，每天或隔天食用一次，早起空腹或晚上临睡前食用最佳.目的：避免过度疲劳.

时间：产后妇女，用量：干纯燕窝每次2-5克，每天食用一次，早起空腹或晚上临睡前食用最佳.目的：缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕身姿，调理好自己的身体，可以除一些顽症痼疾，为自己的身体打下一个扎实的健康基础.

霉变部份的燕窝只能切割下来扔掉，剩余部份仍能正常食用。因为霉菌引起的食品变质和霉菌产生的毒素引起中毒。霉菌污染食品可使食品的食用价值降低，甚至完全不能食用。　　防止燕窝的霉变方法：　　首先必须选择含水量低的燕窝，水分低燕窝发生霉变的概率就低，其次燕窝必须放在干燥密封，尽量避免阳关直照的地方。也可以密封放在冰箱里，但是要时常拿出来让阳光晒一晒。

At present, the snow still dance down and spread his hands in the palm of the hand, as snow accumulation, accumulation...... My thoughts, such as snow in full bloom, in full bloom......

A silly eye, dumping the world tenderness, who miss the time in the monsoon cycle? This life, I want nothing, only for a person with a dream, plectonemic. I have been careful to pick up bridges on the dream, dear, in the future, my beautiful smile just for you this blooming, Gu Xiang love only for you dancing.

这个赛季，是沃尔进入联盟的第7个赛季，在奇才，从进入球队的那一天起他就被视作是这支球队的核心和未来，在过去的6个赛季中，他3次入选过全明星赛，但遗憾的是，他却从来没有进入过最佳阵容，这对于沃尔来说，或许是有些不公平。但在他自己看来，这是对他的不尊重。

“他们仍然不尊重我，”在接受采访时沃尔说道，“我的意思是，在这个赛季我要证明自己。很多事情确实让我感到很沮丧，当你在这个联盟中打了多年球，赢得了很多比赛，你多次成为一名全明星，但却始终在最佳阵容中没有你的名字，这让我很受伤，不过，我知道，要想赢得这些东西，首先就是帮助球队赢得更多的比赛，我需要勇往直前，这对我来说是一种考验，但我是那种越挫越勇的人，我无惧挑战，我会勇往直前证明自己。”

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