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【新闻资讯】新乡演讲比赛口才培训公司哪家好?纵观古今中外的政治家、军事家、外交家、社会活动家,无一例外都是思维敏捷、口齿伶俐、善于表达的语言大师。领导者肩负着执行党的路线、方针、政策,制定本公司、本部门的发展决策,率领部属和群众,实现既定的宏伟目标这一重任。领导者的意图、意志、指标体系、工作措施和手段,均离不开高超的语言表达才能。讲练也应有适当的方式方法。根据个人的情况,或不同的目的要求,不同的条件,可以自己一人单独预讲,也可以让几位朋友或有讲演经验的人当听众,请他们帮助你,指导你进行讲练。讲练过程中,有的人重“讲”,有的人重“态势”,有的人把重点放在培养感情上面……在完成写好讲稿、熟悉讲稿、适当讲练等准备工作的基础上,还得打一次心理上的攻坚战:去除登台前焦虑紧张的情绪。专业克服公众讲话紧张、社交恐惧、演讲比赛紧张演讲与口才培训学校。
克服紧张情绪这种紧张情绪大多数人都会有,而且也是一种正常的反应。但这种压力如果太强大,如果得不到缓解,势必严重威胁演讲的成功。克服这种心理压力的有效方法如下:要有取得成功的强烈欲望,要想到自己肯定能成功。“情绪是控制情绪本身的重要手段”,我们应该用冷静乐观、无所畏惧一类“处方”来“医治”焦虑不安。这类处方中,“欲望”、“信念”、“优势”这三味“药”很重要。欲望就是要取得成功的意念。信念就是笃信自己要讲的思想观点是正确的,所用的材料是真实生动的。优势就是多想想自己独具的有利因素。
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例:美国的威廉·穆尼在《演讲本来很基本》一书中,写到这样一个演讲实例:杰克逊地区是全州基本教育水平最高的学区之一,乔·伯伦特一家因此才搬到杰克逊地区来。但是该区新上任的教育官员,想在该地区推行特色教育,辞退了一些多年从事基本教育的教师。
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在交谈中安慰别人,也要讲究方法,安慰得当,能够滋润别人的心田,而安慰不当,既使主观愿望再好,也会产生不好的效果。
小梦的母亲因车祸不幸去世了,这段时间,她一直情绪低沉,不想和别人讲话,常常自己默默地流眼泪,以至于上课不能集中精神,学习成绩也下降了,她比较好的朋友小燕看在眼里、急在心上。
正正的父亲下岗了,失去了工作和经济来源的他心情郁闷,经常和正正的妈妈吵架,还借酒浇愁,自暴自弃,正正想劝劝爸爸,但不知如何开口。
小诚的妹妹近落选了学校的合唱团,好强敏感的她受到了很大的打击,失去了自信心,整日闷闷不乐,干什么事都打不起精神,小诚准备了许多安慰的话,可怕说不好,反而加重了妹妹的伤心。
在你的身边,是否也有许多遭受挫折和不幸的人等你来安慰呢?而你,是不是也像小燕、正正、小诚一样,想劝慰别人却不知从何下手呢?
月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福。生老病死、遭遇逆境都是正常的现象,关键就是如何正确认识,尽快从低谷中走出来。在人内心为痛苦的时候,别人的安慰、家人朋友的关心就是减轻痛苦的良药。
安慰别人,你可以这样做:
1.态度真诚,充满同情。真诚的同情不仅能使不幸者痛苦、懊丧的消极情绪得到宣泄,而且有助于消除其心理上的孤独感,增强战胜困难的信心。用你真诚的心去贴近别人,感染别人,会使对方在情感上得到温暖。在安慰时,要采取平等的态度,不要恨铁不成钢地指责别人或居高临下地怜悯别人。
2.积极引导,指点迷津。对他人进行安慰的时候,要采取鼓励的方式,让对方看到生活的美好,给他信心和勇气,为他寻找摆脱困境的道路。例如,小诚就可以帮妹妹分析落选合唱团的原因,肯定她的优点,指出她的不足,告诉她加入合唱团不是展示自己才华的罕有的道路,还可以从其他方面来征服别人。
3.无声的安慰。在对方情绪激动的时候,和他说再多大道理也不会产生很好的效果。这时候,不妨换一种方法,不要说话,让对方好好地宣泄自己的情绪,你可以拍拍他的肩膀传递一种力量,或者干脆什么也不做,默默地陪着他,因为从心理学来讲,陪伴也是一种有效的安慰。
4.选择恰当的时机,注意措辞。对朋友遇到的不幸,特别是死亡这种突发事件,要及时地安慰,不要时过境迁再拿出来说,加深对方的痛苦。同时,对于例如
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